Kurse

Kursplan

ab 27.08.2018

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 - 10:0009:30 | Yoga09:30 | Pilates
17:00 - 17:30
17:30 - 18:0017:40 | Step Shape17:30 | Spinning
18:00 - 18:3018:00 | ATX Powercross
18:30 - 19:0018:30 | Spinning18:20 | Bauch Intensiv18:30 | Bodyshape
19:00 - 19:3019:00 | Bauch Beine Po19:00 | ATX Powercross
19:30 - 20:0019:45 | Rücken Fit19:30 | Pilates19:30 | Zumba
20:00 - 20:30

Unser Kursangebot

Pilates

Jeder Mensch besitzt seine ganz eigenen Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten. Diese sind jedoch nicht […]

Easy Cycling

Easy Cycling macht all denjenigen Spaß, die auch sonst gerne auf dem Fahrrad […]

PUMP

Neben dem richtigen Ausdauertraining für mehr Fitness oder Fettverbrennung, gehört auch korrektes Muskelaufbautraining. […]

Fettburner

Fettverbrennung ist das Ziel vieler Menschen, die beispielsweise nach den Wintermonaten an Gewicht […]

Yoga

Wer glaubt, dass der Sonnengruß, die Kobra, der Krieger und der Hund keine […]

Zumba

Auch im Fitnessbereich schaffen sich Trends. So auch das Zumba, welches nicht nur […]

Spinning

Wer gerne auf dem Fahrrad unterwegs ist, dem werden die Spinning Kurse richtig […]

ATX Powercross

Training mit dem eigenen Körpergewicht in Kombination mit effektiven Trainingsgeräten.

Bauch intensiv

Wer schon einmal versucht hat sein Sixpack unter den Speckrollen hervorzutrainieren, der wird […]

Bauch Beine PO

Vor allem die Damenwelt legt ihren Fokus auf Bauch, Beine und Po, denn […]

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