Easy Cycling

Easy Spinning

Easy Cycling

Easy Cycling macht all denjenigen Spaß, die auch sonst gerne auf dem Fahrrad sitzen. Der perfekte Sport für jeden, der abnehmen und fit werden will. Beim Easy Spinning geht es allerdings um mehr, als nur ums Radfahren. Hier werden die Trainingseinheiten mit motivierender Musik unterstützt, was sich nachweislich auf die Kondition und das Durchhaltevermögen auswirkt. Perfekt für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau, vor allem für Beine und Po. Und nicht nur das, auch das Herz-Kreislaufsystem profitiert, wobei dieses während des Trainings überwacht wird. Und das Beste: Beim Easy Spinning gibt jeder sein eigenes Tempo vor und fährt dennoch in der Gruppe.